Médiathèque Ermes

Avis des lecteurs

• Avis de bibliothécaire - Médiathèque de Suresnes 5/5

  Moi et mon enfant intérieur est un livre qui vous apprend à mieux vivre aujourd’hui avec les blessures d’hier. Ecrit par deux psycho-praticiens, ce livre fonctionnel nous guide pas à pas, dans la recherche de notre enfant intérieur que chacun porte en soi. Il nous explique comment être en harmonie avec lui, et comment retrouver la paix et la joie de vivre. Composé de 11 chapitres très didactiques, cet ouvrage nous explique comment se libérer du passé, comment apprendre à s’apaiser, et surtout comment apprendre à s’aimer. Les points forts de cet ouvrage sont les nombreux exemples de patients qui nous montrent qu’il n’est jamais trop tard pour changer ses croyances et vivre pleinement le présent. Des conseils variés sont donnés, pour entamer un processus de guérison. Grâce à des exercices simples, se basant sur des ressources intérieures que chacun possède en soi, ce livre permet au lecteur de réfléchir sur ses propres réactions et de les mieux comprendre. Je le conseille vivement.

  par Sandra, bibliothécaire - Médiathèque de Suresnes Le 30 décembre 2020 à 11:14